自我女性化指南04

各位乖女孩們，相信你們都會對這一期的訓練會感興趣，因爲從這一期開始，將開始訓練你的屁穴。

都迫不及待了吧，看看你們那淫蕩樣，到底是有多期待屁穴的高潮，都迫不及待的想把那些大雞吧塞進自己的屁穴裏了吧，都迫不及待的想體驗那一陣又一陣無法控制的快感了吧，對於那些熟練的大姐姐來說當然沒問題，但對於一步一步跟着教程來的小妹妹來說，這一期訓練是非常非常重要的。

你們有兩點需要認清。

第一點:永遠永遠不要高估自己的屁穴。

第二點:健康和衛生始終是應該放在第一的，其次纔是你的性慾。

儘管有些小女孩已經能很完美的搭配自己的內衣和擁有相當堅決女性化自己的決心，但絕對不要急着證明自己是一個好女孩或急着解決性慾便把那些自己還無法承受的玩具往自己的屁穴裏塞。

在經過開發之前，你的肛門還不能算是一個屁穴，它只能是作排泄的器官，如果這個時候你就使用一些你還未能承受的玩具，它會損傷你的肛門，最常見的就是肛裂，所以，想要好好開發你的肛門讓它成爲一個屁穴，就好好的跟着這期內容訓練。

第一項訓練:嘗試你的手指，那些真正的女孩在小穴能接受被大雞吧抽插前都會先通過手指來獲得快感的，而且在將來，手指將被很好地應用在你的每一次前戲裏。

剪掉你的指甲，每次洗澡的時候你都要用沐浴露潤滑你的一根手指，然後輕輕的插進你的肛門裏，不需要有抽插的動作，只需要能適應它，拔出來，再插進去，如果手指不再潤滑，記得加點沐浴露潤滑它，在進行時你可以選擇趴着，屁股上翹，讓你的肛門自然張開，每次訓練3-5分鐘，持續一週。

第二項訓練:在你能完全接受一根手指後，嘗試使用一些小玩具，記得哦小姑涼，是小玩具而不是大寶貝哦，就例如後庭拉珠，玩具的柔軟程度是大大不如你的手指的，所以你仍需要一段時間去適應它，每次洗澡時使用它，把那些小珠子潤滑後一顆一顆往肛門裏面塞，拔出來，再重新往裏塞，說真的，我真的很期待你們在做這些的時候會有怎樣的淫蕩的表情呢，訓練持續一週。

第三項訓練:在經過前兩項的訓練後，你就需要用到肛門塞了，這個可是我的最愛了，姑娘們你們要去購買一個肛塞，先從小的尺寸開始，第一天你需要佩戴它一個小時，第二天兩個小時，時間依次遞增，直到第七天你需要每天佩戴它七個小時，第八天呢？第八天開始你將有新的訓練內容。

第四項訓練:從現在開始你每天都要佩戴肛塞3個小時並每天對着它開啓你的震動器十五分鐘，怎麼樣？很愉悅吧，我知道那種快感，但不幸的是，這個訓練不允許你高潮，絕望嗎寶貝，不要怪我，這都是爲了你能更好的積累你的慾望，爲下一步做準備。

第五項訓練:貞操控制訓練與屁穴開發訓練這一期是一個長期性的訓練，在你能完成貞操和屁穴的前四項訓練後，你便可以開始第五項了，這是一個每月任務，你需要連續三天24小時佩戴貞操鎖和每天佩戴7小時的肛門，每天觀看一小時的色情影片且禁止任何自慰與高潮，這三天是你的生理期，小ls要讓你們感受一下真正女孩在生理期時的慾火是多麼強烈，多性快感的需求是多麼的迫切，讓感受一下生理期後的女人是多麼的飢渴。

這一期的每一步訓練都是要把你們一步一步變得飢渴，每一天都能感受到屁股遭到侵犯，卻未能得到釋放，時時刻刻的感受到肛塞在擴張你那淫蕩的屁穴，很刺激吧，已經慾火焚身了吧，這都是爲了下一期的訓練做準備，讓你能感受最美好的一刻，看着下面這張圖片，想象着自己在經過開發後如飢似渴的吞吐着大雞吧，你會有這麼一天的，你這個壞女孩。

再次給各位小妹妹們強調一次注意事項。

無論小妹妹你現在已經開發得有多騷，健康是始終要擺在第一位的。

1:用手指開發屁穴時，一定要保證指甲已經全部剪掉了，不然指甲會劃傷屁穴的腸壁，會造成損傷。

2:手指和玩具一定要充分的潤滑，肛裂可不好受哦。

3:作爲潤滑劑的沐浴露最好不要是那種帶有刺激成分的，很多小妹妹在還是男人的時候喜歡用那種薄荷味的沐浴露或者帶香水的沐浴露，這些最好都不要用哦，最好的選擇是後庭專用沐浴露。

4:關於各種玩具，不要貪圖便宜購買一些劣質產品，那些劣質塑膠都是對人的身體有損壞的，而且那些劣質產品的做工不好，會有很多毛刺，也會刮傷肛壁。

5:最重要的一點，千萬千萬不要在通過手指或玩具的開發後誤以爲自己的肛門已經是一個騷穴了，就去嘗試一些承受不來的玩具，小ls知道各位妹妹們在不斷開發自己的同時也在變得越來越騷，看見那些大雞雞就心癢癢，恨不得馬上買回來塞進去屁股裏，享受那種一吞一吐的快感，會有那麼一天的，但絕不是現在，一定要耐着性子一步一步來。